日常の悩み

空気が乾燥して寒い冬は 唇が荒れてガサガサになり 酷い時はぱっくり割れて 切れてしまうことも！ そうなると大変！ 痛くて飲み物も食べ物も 口にするのも痛いのなんのって・・・。 そんな辛い思いをしてい...

冬の朝、ぼんやり起きたけど・・・・ 部屋が寒くて、布団から出たくないあの心境。 布団の中は最高に温かくてぬくぬくして たまらなく気持ちよくて、 あ～～このまま二度寝したら どんなに幸せなことかっ！ ...

「寝坊」 過去に何度かしたことがあります。 いあぁ～～～焦りますよね。 家を出る時間に起きちゃった！とか待ち合わせ時間が過ぎてる！とか お～～～考えただけでも恐ろしいですね。 さすがに仕事がある日は...

パソコンの目の疲れって本当に辛いですよね。 私もこのブログを書いたり、仕事でも使いますので やはりパソコンに向かっている時間は 長いです。多い時は10時間くらい向かって 作業している時もあります。 なのでこの目の疲れの取り...

いくつになってもやはり女性が一人で暮らすと言うことは 常に危険はあると思っていた方がよいでしょう。 ニュースでもよく耳にします、 自分が知らないところで、個人情報が漏れていたり 写真を撮られる、郵便物が盗まれるなどなど ...

花粉症対策は花粉の季節になる前から 対策を打っておくことが 何よりも大事だと思います。 どうしても、花粉の時期になってから 対策をしても即効く！というわけではないので 難しいでしょう。 また症状が出て...

先日実家に帰ったときに、母から何気なくお腹すいてる？ 「ご飯あるよ～　酵素玄米って食べてみる？」 出てきたのが「ん？お赤飯みたいだね～＾＾」 食べてみるとモチモチしてとても玄米とはおもえない食感。 これ本当に玄米？？...

「あれ？なんか喉痛いかも？！」・・・・ 季節の変わり目になると、気温差や乾燥、日頃の疲れなどから 体調を崩したりしますよね。 なんか喉が痛い、体がだるい、肩がこる、などなど そんな時は早めの対処がとても大切です。 ...

会社の忘年会なんて行きたくないって思っている人って実は多かったりします。でも仕方なし数時間だけガマンして参加するひともいれば、なんとか断るって人も。かと思えば断っているのに忘年会に来いと言われたり。どうやって行きたくない忘年会を断るのがいいのか解説していきます。

寒い時はやっぱり温かいものに限る！食材も体を温めるものを食べるとお腹も体もポカポカ。体が温まるとなぜだか不思議と心も温かくなるからきもちが穏やかになる。体が温まるといろんないいことがあるみたいだよ？